【导读提示】洛阳耳鼻喉专科【健安】医院耳鸣耳聋专科主任告诉大家，耳鸣是指人们在没有任何外界刺激条件下所产生的异常声音感觉。 “嗡嗡嗡……”耳朵里像养了一大群蜜蜂，吵得头昏脑涨，听不清别人说话，晚上睡不好觉，听力越来越差，行动变得迟缓……

有耳鸣的人，才知道这其中苦楚，其实耳鸣耳聋有个“死穴”，只需点通一处，就能防治耳鸣耳聋。按摩一处，疏通耳道。自我按摩疗法作为一种自然疗法，对耳鸣的治疗可以达到疏通局部经气、活血化瘀、调节神经的作用，35岁后多按摩，几乎可以避免95%的耳部疾病哦。

    第一步：按摩听宫穴。听宫穴的位置，在我们耳朵内凸起耳屏的前方处，把嘴张开会有一个凹陷，这个位置就是听宫穴。找到位置后用手按摩3-5分钟。

    第二步：按摩耳廓。用双手同时来从上往下按摩我们的耳廓，连续做32次，是一个小节。

    第三步：提拉耳朵。用右手漫过头顶往上提拉左侧耳朵32次；用同样的方法，用左手去提拉右侧的耳朵32次。

提醒：自我按摩疗法常以1-2个月为1个疗程，疗程中间可间隔3天-5天。要注意的是力度以个人能承受为宜。忌施用暴力。

    【5个“伤耳”习惯】

       1、掏耳朵。由于耳道皮肤比较娇嫩，如果掏耳朵用力不当，最易造成外耳道损伤感染而成疖肿，引起耳部疼痛，严重者可致听力减退、丧失。

       2、擤鼻涕。有的人甚至用力擤鼻涕到耳痛才罢休，鼻涕从气道跑到别的地方，直接使耳内压力改变，很可能会将部分鼻涕挤入咽鼓管引起中耳炎，导致听力下降。

      3、打喷嚏。有的打喷嚏下意识的捂住嘴和鼻子，其实这样做并不好。因为人的咽部与中耳鼓室之间有一个咽鼓管，它维护着中耳与外界的压力平衡。

打喷嚏如果捂紧嘴和鼻子，会使鼻部压力增高，细菌、病毒就容易随气流由咽鼓管进入压力低的中耳鼓室，从而引起急性中耳炎，导致听力下降。

       4、用耳机听音乐。我们的内耳有2万个纤弱的感觉神经细胞，使我们能感受到声音的美妙，然而它们又非常脆弱，经不起噪声长时间“折腾”。由于在地铁、公车上环境嘈杂，为了听清楚耳机里的声音，人们会不自觉地把音量调大，殊不知这正是造成听力慢慢下降的一个原因——近距离高分贝的噪声会造成人内耳的毛细胞损坏甚至死亡，久而久之就会引起噪声性耳聋，这样的损伤往往是不可逆的。

       5、过量饮酒。长期、过量酒精刺激后耳部主要会出现耳朵发闷发胀、突发性耳聋等情况，导致听力受损。

       【治疗方法】 洛阳先进技术治疗耳鸣,JD技术堪称一绝。洛阳耳鼻喉专科【健安】医院是洛阳耳鸣耳聋专科医院，采用目前临床上最先进的治疗方案JD技术，是五步综合疗法的简称，治疗神经性耳鸣耳聋效果好，治愈率98%以上。在此治疗过的患者都会赞扬这里的专家团队、精湛的JD技术。

        国际公认JD技术    单纯的药物治疗神经性耳鸣、耳聋只能缓解症状，不能从根本上治疗。要彻底治疗，收到好的疗效，就必须首先要查找病因。引发神经性耳鸣、耳聋的原因复杂，盲目的药物治疗不但对病情没有缓解，而且还会因治疗不恰当，导致其它无法挽回的后果。

       神经性耳鸣、耳聋患者应及时到专业正规医院进行诊断，查找真正引起的病因，有的放矢，对症治疗，这对改善听力状况有很大帮助。神经性耳鸣、耳聋患者要及早治疗，以防错过治疗的最佳时机。特别是个别患者，说神经性耳鸣不影响吃饭、没有什么大的障碍，所以就忽视治疗。请记住“久鸣必聋”，不要到听力下降很多或听不到声音时才治疗，晚也。

        JD技术是目前世界上先进的治疗耳聋耳鸣的方法，独创而出，该疗法是通过电磁共振治疗系统、点穴按摩针灸治疗系统、穴位注射治疗系统、营养药液系统、耳外用药等方法，采取因病治疗、专病专治的治疗理念整合而成。

        在治疗耳病时通过营养药液、穴位注射、穴位针刺、耳外用药、电磁共振五步骤，其中的营养药液好比跑步，讲究持久的效力；穴位针刺好比射击，力求准确；穴位注射好比击剑追求快速，五步疗法环环相扣，其综合治疗长远。

      “JD技术”中西合璧，堪称世界一绝。它的创立，填补了当今治疗耳聋耳鸣方面的缺陷，它的提出将引领耳病治疗的新风尚。

        治疗三步曲

        电磁使耳廓上密布的每一个穴位和反射区，都接收到点刺，并循经穴位下方的经络进行疏通，使耳部经脉畅通，气血活泛，促进耳周微循环。

        电磁能使得耳部这样一个使用的黄金区域全部处于药磁场能的作用之下，运行气血，平衡阴阳，为药物的吸收创造良好的条件。

        药磁离子流渗透到已经疏通的耳部经络中去，随着耳周微循环扩散至全耳，迅速修复破损的耳部神经，改善耳部萎缩神经传导的敏感性，激活耳蜗毛细胞，重塑内耳环境，还您一副健康的耳朵。

        洛阳耳鼻喉专科【健安】医院专家提示：神经性耳聋多与听视觉中枢的损伤有关，会导致听力的下降，长期不重视会造成永久性耳聋，听觉功能消失。因此，神经性耳聋患者应警惕，及早到专业医院诊治。如您在阅读文章时遇到不明白的地方，或有其他问题进行咨询，请拨打免费咨询热线0379-63118002，咨询医生为您提供就医指导和健康咨询。

        洛阳耳鼻喉专科【健安】医院专家提醒：患有耳鸣请到洛阳耳鼻喉专科【专业】医院治疗，认准洛阳耳鸣耳聋专科。可电话：0379-63118002咨询。